Вредно ли слушать музыку в вакуумных или беспроводных наушниках
Centr86.ru

Ремонт бытовой техники

Вредно ли слушать музыку в вакуумных или беспроводных наушниках

Могут ли наушники повредить слух и как это предотвратить

Нашли ответ на вопрос — как влияют наушники на наш слух? Разобрались в правилах ношения. Стоит прочесть, чтобы в 25 лет не стать глухим.

Чаще всего поисковый запрос «Как наушники влияют на слух» приводит к одной и той же статье, переписанной сотню раз. В результате верный ответ на вопрос найти довольно сложно. Сейчас разберемся хотя бы на самом базовом уровне, что же происходит на самом деле.

Материал подготовлен при поддержке компании Audio-Technica.

Что об этом думают официально


Популярные ресурсы гласят, что человек слышит звуки с 10-15 дБ. Для шепота уровень громкости составляет около 20дБ, нормального разговора — около 30 дБ, а уровень крика равняется примерно 60 дБ. Предел безвредного уровня шума для слуха составляет примерно 80 дБ. Согласно большинству справочных таблиц, это уровень шума в метро.

Реальная опасность появляется со 110 дБ. По данным большинства информагенств, уровень шума в наушниках составляет как раз примерно 105-120 дБ. Ну, это как двигатель самолета под ухом.

Разбираемся дальше. Официально принято, что наиболее серьезное влияние на слух приносят наушники-вкладыши. Только из-за того, что они находятся значительно ближе к барабанным перепонкам. Конечно, вакуумные (внутриканальные) наушники еще вреднее. Они направляют звук четко на барабанную перепонку.

Подливают масла в огонь противоречивые высказывания: «При регулярном прослушивании музыки в такого рода наушниках в течение 3-4 лет вам грозит потеря слуха 1 степени. Музыку в наушниках-вкладышах можно слушать не более, чем 30-40 минут в день, а с обычными наушниками — не более 1 — 1,5 часа. При этом громкость не должна быть максимальной, достаточно 60%.»

Клинический случай. Что такое 60% и от какой величины они измеряются, если у меня кастомная прошивка плеера/смартфона? Почему я ношу внутриканальные наушники в течение 15 лет, и слышу превосходно для своего возраста? К тому же, мои наушники могут выдавать не более 85 дБ (ну хорошо, 95).

Значит вреда нет, врачи лгут? Не все так однозначно. Просто копирайтеры в очередной раз облажались.

Мнения свободных “экспертов”


«Я с детства отличалась острым слухом, но в 14 лет очень увлеклась хард-роком, родители возражали против громкой музыки в квартире и я слушала любимые группы через наушники. Конечно громко. Слух сел конкретно, былой чуткости нет. Это не заболевание, я спрашивала на медосмотре, но теперь очень жалею. Так что не повторяйте моих ошибок, если цените остроту слуха.»

«Недавно обратил внимание, что коллеги-диджеи стали прикладывать ладошку к уху, чтобы расслышать собеседника на расстоянии. Да и сам теперь играю с выкрученными на полную громкость мониторами.»

«Особенно вредит слуху рок-музыка в наушниках. Ее можно слушать не более 10-15 минут в день. Бит и классику — до 14 часов. Главное, использовать хорошие наушники. Например, я использую Beats by Dr.Dre — они классно звучат и не портят слух.»

Человеческий слух: истина


Наушники могут приносить вред. Так же, как и любые другие источники звука. Точно можно говорить о том, что любые громкие звуки портят слух при длительном воздействии на слух. Даже монотонный рокот мотора или фоновый шум метро.

Однозначно выявить скорость падения слуха очень сложно. С возрастом он снижается в любом случае. Ребенок слышит звуки с 10-15 Гц до 20 кГц. Взрослый — уже с 15-20 Гц до 16 кГц. Причем для каждой частоты звука — своя чувствительность, которая так же падает с возрастом.

Обычно на частоте 10 кГц чувствительность уха у 60-летнего человека на 20-25% дБ ниже, чем у 20-летнего. Это результат развития органа, развития организма, старения тканей. В процессе участвует масса факторов, начиная от чувствительности тканей и заканчивая нейрофизиологией.

Кроме того, органы слуха работают нелинейно. Наука, изучающая слух, психоакустика — один из сложнейших видов медицинской физики (или, если хотите, анатомии). То, что мы слышим, как мы слышим, и результат прослушивания — так же нельзя описать формулой «A+B=плохой слух».

Акустическая волна в человеческих ушах преобразуется в наборы нервных импульсов. То есть, происходит «квантование» — разделение волны на отдельные элементы.

Возможности кодирования не безграничны. Ухо воспринимает ограниченное количество одновременных звуков, различает ограниченное число тональностей и музыкальных интервалов, не может распознавать слишком быстрые и слишком медленные звуки.

С этим связано понятие «маскировки звука», которое отвечает за то, что из нескольких звуков человек отчетливо разбирает только один; внешний шум снижает разборчивость музыки и требуется повышенная громкость.

Подробно о всех подобных явлениях можно прочитать в учебниках по звукоакустике. Сегодня мы попробуем объяснить и обсудить одну из теорий о вреде наушников.

Реальный и мнимый вред наушников


Чем громче музыка в наушниках – тем хуже для слуха. Это абсолютно верно и просто. Выше громкость – выше давление, выше передаваемая акустической волной энергия, выше износ органов слуха (да, они изнашиваются точно так же, как суставы и другие ткани организма). Близость источника звука не влияет на скорость снижения слуха.

К тому же существует утомляемость определенных частей внутреннего уха, которая изначально служит механизмом защиты человеческого слуха от действия громких звуков. Обращали внимание, что после посещения клуба день-другой мир кажется чуть приглушенным? Это уши спасают себя, временно снижая чувствительность для сохранения последующей функциональности.

Прочие факторы влияют слабо. Да и много ли их можно назвать? Вид музыки, скорость музыки, качество музыки? Это относится больше к параметрам звуковосприятия и неврологии. Хотя необходимость напрягаться для того, чтобы разобрать слышимое – тоже может негативно влиять на слух впоследствии.

Про маскировку мы вспомнили не просто так. Дело в том, что чем выше фоновый шум – тем громче должна быть музыка для того, чтобы быть услышанной. Отсюда следует, что наименее вредны те наушники, в которых можно обойтись низким уровнем громкости. С хорошей шумоизоляцией: мониторные накладные и вакуумные «затычки».

Открытые наушники передают в ухо менее плотный звук, дают возможность более равномерного распространения волны. И с точки зрения влияния волны на материю, это менее вредно. Но в шумных местах они заставляют прибавлять громкость, и могут приводить к серьезным травмам. Которые станут заметны не сразу.

Рекомендации по охране слуха


В домашних условиях рекомендуется пользоваться наушниками открытого типа. Еще лучше – обычными акустическими системами любых видов. В любом случае, необходимо минимизировать влияние волн на внутреннее ухо и отдалить источник звучания.

Не стоит увлекаться акустическими системами с запредельными воспроизводимыми частотами. Их все равно не слышно, но они могут влиять на ткани органов слуха – все равно происходит процесс передачи энергии, все равно до определенного момента ухо пытается работать. Зачем излишне его нагружать?

В самой музыке стоит ограничивать диапазон верхних частот, особенно при высокой громкости. Да, с возрастом высокие будут слышны хуже — но постоянная «тренировка» не отдалит это время. Скорее — приблизит.

В шумных местах стоит задуматься прежде всего о хорошей звукоизоляции. Такой, чтобы можно было слушать что-либо в наушниках на такой громкости, как и при прослушивании в тишине.

Для внутриканальных наушников это скорее всего будут пенки (кстати, они решают проблему с излишним звуковым давлением даже при низкой громкости, поскольку хорошо поглощают звук).

Для накладных – необходимо правильно подбирать амбюшуры. И саму модель наушников – они должны быть комфортны.

Не старайтесь оглушить самого себя. Как определить правильный уровень громкости? Комфортным является уровень громкости, при котором достигается наибольшая разборчивость среднего диапазона (низкие частоты человек слышит лучше всего).

Если при этом не получается достичь полной изоляции от окружающего мира, не стоит прибавлять громкость. Лучше вовсе отказаться от музыки, чем лишний раз заставлять уши работать на пределе.

Что делать, если…


Медленный износ внутреннего уха не поддается лечению. При ранних стадиях расстройств слуха возможна медикаментозная терапия, однако она действует 12-72 часа. В запущенных случаях решений нет – только слуховой аппарат.

Первым звонком о серьезных проблемах становится ухудшение понимания собеседника. Как только речь постороннего человека становится неразборчивой, как только хочется переспросить о неразборчивой фразе – стоит бежать к врачу. Если диагноз подтвердится – отоларинголог расскажет, как себя вести в дальнейшем.

Врачи рекомендуют проводить периодическую проверку слуха. Это не дорого. Но кроме проблем со слухом позволяет выявить другие заболевания, которые дают осложнения на слух. В их числе не только всем известная гипертония, но и заболевания кишечника, например.

Помните — в здоровом теле здоровый дух.
Берегите себя и свой слух.

(4.76 из 5, оценили: 34)

  • Твитнуть
  • Поделиться
  • Рассказать

Николай Маслов

Инженер-пилотажник/аудитор/физик/музыкант. Просто о сложном, новые тренды и mindful consumption.

Вредны ли наушники для человека

Многие задаются вопросом относительно безопасности использования гарнитуры для мобильников. Как она влияет на здоровье и воздействует на орган слуха в частности? Вредно ли слушать музыку в наушниках? Разберемся, какие устройства меньше всего оказывают негативное влияние, и какие необходимо применять меры безопасности.

Влияние музыки на слуховой аппарат

Современное общество широко использует наушники в повседневной жизни. Послушать музыку в транспорте по дороге на работу или домой, зарядиться позитивом от веселых аккордов любят многие. Но, к сожалению, не всегда знают, как правильно их использовать, чтобы не навредить здоровью. Слушать музыку через наушники не опасно, важно, на какой громкости это делать. Громкая акустика при продолжительном воздействии может создать проблемы со здоровьем. Мощная звуковая волна может травмировать барабанную перепонку, так как создается сильное давление на слуховой нерв.

Предельный порог безопасности шума — 70 дБ. Но, если увлекаться прослушиванием аудиозаписей с максимально допустимым звучанием длительный срок, это может привести к снижению слуха.

Современные смартфоны могут обеспечить громкость звука до 120 дБ, но это больше рассчитано на возможность усилить звук, если запись сохранена не в самом лучшем качестве. К тому же, увеличивая звук, на экране будет предупреждение об опасности для слуха громкого звучания. А уже каждый пользователь смартфона самостоятельно принимает решение об уровне громкости для комфортного прослушивания.

Читать еще:  Коды ошибок и неисправностей стиральной машины самсунг (samsung)

Какие устройства самые вредные

Многие считают, что вставные (вакуумные) наушники являются самыми опасными, так как ближе всего находятся к барабанной перепонке. К тому же, они полностью заполняют ушной проход, создавая вакуум. Действительно, если слушать музыку на полной громкости, то отрицательный эффект будет выше, чем в других наушниках. Но с другой стороны, такое устройство обладает наилучшей шумоизоляцией и сводит на «нет» окружающий звук и шумы, поэтому пользователям редко приходится ставить звук на максимум. Чтобы сохранить здоровье, можно контролировать уровень громкости и обеспечить безопасное прослушивание любимых мелодий.

Вредны ли вакуумные наушники, вопрос спорный — все зависит от выбранной громкости звука.

Накладные наушники, пожалуй, являются одними из самых опасных. Обычно мелодию из таких наушников слышит не только тот, кто в них, но и окружающие люди. В связи с низкой шумоизоляцией, носители включает их на полную мощность, чтобы заглушить посторонний шум. В итоге увеличивается давление на слуховой нерв, что при длительной эксплуатации может привести к глухоте.

Опасна ли Bluetooth-гарнитура

Новые технологии позволяют через гарнитуру не только слушать музыку, но и говорить по телефону. Беспроводные наушники пользуются спросом у бизнесменов и тех, кто всегда за рулем. Основные их плюсы заключаются в следующих параметрах:

  • нет постоянно путающихся проводов.
  • эстетичный модный вид.
  • удобные в использовании, хорошо располагаются в ушной раковине.
  • применимы для всех мобильников с bluetooth.
  • длительный срок службы.

Но чем приходится платить за столь очевидные достоинства? Как влияют блютуз-наушники на здоровье человека? Разработчики доказывают, что мощность устройства намного меньше по мощности, чем сотовый. Общаясь по телефону, вредность в 20 раз превышает использование беспроводных наушников, поэтому носить блютуз-гарнитуру не опасно, важно не делать это постоянно.

Так как блютуз — гарнитура является инструментом, позволяющим принимать и передавать сигнал частотой 2,4 КГц, вокруг носителя создается электромагнитное поле.

С медицинской точки зрения, злоупотребление устройством может вызывать головные боли, влечет нервозность и раздражительность. А регулярность вместе с длительностью эксплуатации такого устройства, через десять лет может привести к раковому заболеванию. Блютуз создает электромагнитное поле даже в режиме ожидания, поэтому крайне важно его снимать хотя бы в менее активные часы занятости. Дозируя нагрузку на головной мозг, периодически снимая гарнитуру с уха, можно оставаться в тренде, при этом снижая опасность для здоровья.

Способы снижения негативного воздействия наушников.

Не каждый, приобретая наушники, задается вопросом безопасности. Именно незнание и приводит к травмам слухового аппарата. Особенно страдает молодое поколение — наиболее частые пользователи таких портативных устройств. Выход из данной ситуации есть, и он заключается в следующем:

  • не включать звук на полную громкость;
  • выбирать наушники с высокой шумоизоляцией;
  • не использовать на регулярной основе, а во время прослушивания делать перерывы.

При использовании качественных наушников, источника воспроизведения звука и хорошей аудиозаписи риск навредить себе сводится к минимуму.

Есть ли вред от прослушивания музыки в наушниках

С момента появления наушников в свободном доступе их популярность среди молодых людей не падает. Особенно востребованы гаджеты у подростков, которые с их помощью ограничивают свой мир, а также у игроманов, любителей аудиокниг и людей, которые заботятся о покое окружающих и не отвлекают их посторонними звуками, например, при просмотре телевизора ночью. Однако и у заботливых родителей, и непосредственно у слушателей со временем возникает вопрос, вредно ли слушать музыку в наушниках. Именно об этом пойдет речь в данном материале в разрезе разных типов гарнитуры, времени и громкости прослушивания, а также влияния на разные системы и органы человеческого организма.

Влияние на слух разных видов наушников

В мире существует несколько видов наушников, отличающихся конструкцией и способом ношения: внутриканальные (вкладыши), вставные (таблетки), накладные (компьютерные) и мониторные (студийные). Но все они оказывают воздействие на слуховой аппарат, хоть и по-разному. Каждый день наушники используются практически всеми поколениями людей на улице, в помещении, в транспорте. Некоторые уделяют такому прослушиванию немного времени, другие — целый день. Гаджет используется как утром, так и перед сном, засыпая и слушая музыку даже во время сна. Все эти нюансы имеют значение при определении степени воздействия на здоровье.

Важнейшую роль при определения вреда имеют такие факторы, как длительность прослушивания, громкость и музыкальный жанр. По мнению врачей, безопасная громкость ограничивается показателями 65-70 Дб, длительность прослушивания любых видов наушников — не более 1 часа подряд и не более 2.5 часов в сутки.

На заметку! Согласно многочисленным исследованиям, тяжелый рок не рекомендуется слушать более 20 минут непрерывно, а классику — не больше 3 часов.

Таблетки

Благодаря низкой стоимости и тому факту, что подобный гаджет идет в комплекте со многими телефонами и плеерами, таблетки являются самыми популярными наушниками, но и самыми опасными для слуха. Они не вставляются глубоко в слуховой канал, но и не обладают такой шумоизоляцией, как вкладыши. Поэтому пользователь при шуме снаружи вынужден повышать громкость музыки, что несёт больший вред, чем при прослушивании посредством внутриканальных моделей. А чрезмерная громкость, как известно, постепенно приводит к атрофии слухового нерва, что впоследствии чревато полной глухотой.

Вкладыши

Внутриканальный тип наушников по популярности догоняет таблетки. Однако много людей считают, что вкладыши более вредны из-за непосредственной близости к барабанной перепонке. Так и есть, но при одном условии — если слушать их на максимальной громкости. Но такие наушники являются наиболее шумоизолирующими, поэтому нет необходимости включать громкость на максимум. Но есть и обратная сторона этого на первый взгляд достоинства — при использовании наушников на громкости 65% человек практически перестаёт слышать посторонние звуки, что опасно, например, при нахождении на проезжей части.

Совет! Музыку в наушниках внутриканального типа не следует слушать долго. Рекомендованное время – не более 40-50 минут в день.

Накладные

Конструктивная особенность данного вида наушников – они покрывают ушную раковину, а не помещаются внутрь нее. Из этого следует, что шумоизоляция у них низкая. Поэтому люди, пользующиеся такими гаджетами на улице, включают их громче среднего. Но ввиду того, что в накладных наушниках динамик находится далеко (относительно двух вышеописанных типов), и звук поступает не напрямую, поэтому они считаются менее вредными.

Мониторные

Данный тип наушников является разновидностью накладных, отличаясь от них тем, что амбушюры обхватывают всё ухо целиком. Такой гаджет используется в звукозаписывающих студиях, за диджейским пультом и в других профессиональных аудио-сферах. Он обеспечивают такую же звуконепроницаемость, как и вкладыши, поэтому пользователю при прослушивании аудиозаписей нет необходимости делать слишком громко. Кроме того, динамик данного гаджета сравним по размерам с самой ушной раковиной, поэтому звуковая волна попадает к барабанной перепонке обходными путями, многократно отражаясь от стенок уха. Именно эти характеристики делают мониторные наушники самыми безопасными из всех вышеперечисленных.

Bluetooth

Сегодня беспроводные наушники, подключающиеся к телефону через Bluetooth-модуль, стали весьма популярны среди пользователей, так как исключают постоянный износ кабеля, разъема и штекера, что характерно для проводных гаджетов. Кроме того, беспроводную гарнитуру можно использовать на расстоянии в среднем 10 м от источника звука. Это несомненные плюсы, но есть и минусы — помимо воздействия на слух такой аксессуар может влиять на головной мозг и нервную систему. Это происходит из-за электромагнитного поля, создаваемого блютуз-адаптером вокруг пользователя, так как этот модуль принимает и передает аудио-сигнал на частоте 2,4 КГц.

На заметку! По версиям некоторых академиков медицины, Bluetooth-наушники оказывают критическое влияние на мозг, вызывая головные боли, раздражительность и в конечном итоге рак. Но такие последствия возможны при интенсивном использовании гарнитуры в течение 10 лет и дольше.

Производители же утверждают, что наушники издают ничтожно маленькое излучение, не способное оказать воздействие на мозг. По их мнению, пользоваться беспроводной гарнитурой в 20 раз менее вредно, чем непосредственно телефоном. Кроме того, много людей, использующих аксессуар по нескольку лет, отставляют о нем по большей части положительные отзывы и опровергают какое-либо влияние гаджета на мозговую деятельность. Но, учитывая тот факт, что электромагнитное излучение сопровождает работу Bluetooth-гарнитуры постоянно (включая режим ожидания), настоятельно рекомендуется пользоваться ей очень дозированно и снимать при каждой возможности.

Вероятные заболевания

Молодые меломаны, постоянно использующие наушники, даже не задумываются про их вред для здоровья, а они при определенных факторах оказывают воздействие на несколько органов и систем человеческого организма.

  1. Органы слуха. Прослушивание аудиофайлов на большой громкости способствует чрезмерному давлению на слуховой нерв, что может травмировать перепонку. Кроме того, после длительного использования вакуумных наушников из-за создаваемого ими вакуума в слуховом канале могут образовываться серные пробки. Также покрытие вкладыша может вызвать раздражение кожи в ухе.
  2. ЦНС. По статистике пользователи после длительного прослушивания чувствуют головные боли, невнимательность и раздражительность. А если при этом громкость выставлена на максимум (или приближена к 100Дб), то может появиться звон в ушах. Также чрезмерное увлечение наушниками сопровождается повышенной утомляемостью, мигренями, бессонницей и головокружением.
  3. Сердечнососудистая система. В ответ на прослушивание аудиозаписей через наушники может подняться артериальное давление и участиться сердцебиение.

Интересно! Алкоголь в крови повышает вред от прослушивания музыки через наушники.

На улицах часто можно увидеть людей только в одном наушнике. Но такое прослушивание чревато дополнительным риском, ведь при неравномерном распределении нагрузки длительное время ухо станет ощутимо хуже слышать. Как правильно носить наушники, можно прочитать в нашем материале.

Особенно важно соблюдать все меры предосторожности при беременности. Так, беременным ни в коем случае нельзя громко включать музыку, в частности — в наушниках, нужно стараться отдавать предпочтение классическим композициям и ограничивать время использования гаджета, особенно беспроводного. В противном случае, помимо вышеперечисленных рисков есть вероятность навредить будущему ребенку через ЦНС матери, а также из-за чрезмерного возбуждения спровоцировать тонус матки со всеми вытекающими последствиями.

Читать еще:  Какую кухонную технику можно подарить на новый год?

Как минимизировать вредное воздействие

Существуют различные способы уменьшить вред, который наносят наушники.

  1. Самый простой вариант — это купить мониторные наушники и слушать их на громкости не более 60 Дб.
  2. Дома следует для прослушивания музыки стараться использовать колонки.
  3. Выбирая наушники, рекомендуется отдавать предпочтение более качественной модели с хорошей звукоизоляцией, чтобы при посторонних шумах не повышать громкость на своем гаджете.
  4. При непрерывном прослушивании аудиозаписей через гаджет нужно делать перерывы.
  5. Если пользователь слушает музыку в наушниках перед сном, то не следует в них засыпать.

Важно! При первых признаках ухудшения слуха следует незамедлительно обратиться к врачу. На ранней стадии последствия могут быть излечимы, а на поздней – нарушение работы слухового аппарата лечению не поддаётся.

Резюмируя вышеописанное, следует еще раз напомнить, что слушать аудиозаписи через наушники нужно умеренно, не превышать рекомендованное для разных жанров музыки время, держаться в рамках безопасной громкости. При соблюдении несложных мер предосторожности прослушивание музыки принесет только положительные эмоции. Также читателю может быть полезным материал — как правильно хранить и чистить наушники.

Самые надежные наушники

Наушники Sony MDR-XB50AP на Яндекс Маркете

Наушники iFans i7S на Яндекс Маркете

Наушники JBL C100SI на Яндекс Маркете

Наушники Apple EarPods (3.5 мм) на Яндекс Маркете

Наушники Sony MDR-EX650 на Яндекс Маркете

Вымысел и факты о вреде наушников: как избежать аудиальной «импотенции»

Комментарии читателей к нашим статьям о наушниках демонстрируют неподдельный интерес к вопросу вреда головных телефонов для здоровья слушателя. В качестве ответов на некоторые из них мы публикуем этот пост. Любителям сжатых кратких сведений и тем, кто не любит размазывание информации по «простыне» текста, дам быстрый ответ: нет, наушники не вредны и не представляют угрозы — это лишь миф, созданный спекулятивными статьями в околомедицинских СМИ. Настоящую угрозу для себя самих представляют некоторые из пользователей, которые пренебрегают рекомендациями по эксплуатации и искренне полагают, что при этом их пронесёт.

Тревожная статистика

Сухие данные статистики ВОЗ демонстрируют не шуточную глобальную проблему. Около 10 % населения планеты страдает нарушениями слуха или глухотой. По исследованиям, проведенным экспертами ВОЗ, около трети глухих и страдающих от потери слуха в США получили эти проблемы в результате воздействия громкой музыки, производственных шумов и звуков работы оборудования. Сбор статистических данных ВОЗ в Европе показывает, что 71 000 000 человек страдают теми или иными проблемами со слухом.

Несколько лет назад американский исследователь Роберт Новак из университета Пердью заявил, что американские врачи начали диагностировать у молодых людей стремительное снижение слуха со скоростью, обычно присущей лишь пожилым пациентам. В ряде случаев это поражение оказывается необратимым и приводит к полной глухоте. В своём исследовании Новак напрямую связал эту тенденцию с постоянным использованием наушников, воспроизводящих музыку с опасной для здоровья громкостью. Описанное исследование стало причиной многочисленных спекуляций в средствах массовой информации.

Причины проблемы – механизм поражения слуха

Отоларингологами и патофизиологами было выявлено, что регулярное воздействие звука (не имеет значение музыка или шум) с звуковым давлением более 100 дБ, приводит к поражению волосковых клеток базилярной мембраны, что в большинстве случаев приводит к необратимым нарушениям слуха. Базилярная мембрана находится в улитке и является неотъемлемой частью слухового анализатора, так как именно благодаря этому элементу осуществляется преобразование звуковых волн различной амплитуды и частоты в нервные импульсы, которые по кохлеарному нерву передаётся в мозг. В результате поражения клеток (волосков) на том или ином участке мембраны появляются проблемы с восприятием тех или иных частот.

Известно, что комфортным для прослушивания музыки в наушниках, у большинства людей (без тугоухости и гиперестезии) считается звуковое давление в диапазоне от 70 до 90 дБ. При разработке наушников большинство производителей опирается именно на эти данные, при этом делается определённый запас по мощности звуковых излучателей. Важно также учитывать сопротивление наушников, так как иногда низкое сопротивление наушников по сравнению с усилителем плейера или телефона, может дать высокую громкость.

При этом, людям свойственно увеличивать громкость до предельных значений, особенно это распространено при поездках в метро. В результате горячего желания абстрагироваться от шума метрополитена пользователь, зачатую, превышает допустимый барьер в 100 дБ, так как уровень шума в метро выше и колеблется в диапазоне от 95 до 105 – 110 дБ.

Таким образом, для прослушивания музыки в метро или другом месте с высоким уровнем шума, нам приходится увеличивать громкость выше опасного для слуха предела. Кратковременное и не регулярное повышение громкости не грозит серьезными проблемами, так как компенсаторные возможности среднего и внутреннего уха позволяют снизить вероятность необратимых изменений. Постоянное же использование наушников в подобном режиме приводит к повреждениям базилярных волосковых клеток, которые исключают возможность возврата мембраны в нормальное состояние.

Мифология вреда аппаратуры и реальность человеческой глупости

На основании ряда исследований, проведенных в последние 10 лет, журналисты создали ряд спекулятивных публикаций о вреде наушников и отдельных их типов, в которых делаются необоснованные выводы, а также даются, порой, нелепые рекомендации для пользователей гаджетов. Далее я постараюсь отделить зерна от плевел и дать несколько полезных советов по этому поводу.

Вымысел: Прослушивание музыки в наушниках приводит к потере и снижению слуха.

Реальность: Рождение этого мифа связано с исследованиями нескольких американских ученых, в частности уже упомянутого Новака. Новак обратил внимание, что поражение волосковых клеток базилярной мембраны, обычно свойственное людям старше 35 – 40 лет, становится характерно для некоторых молодых людей, использующих наушники. Однако СМИ поспешили раздуть сенсацию о том, что молодёжь глохнет от наушников, что не совсем верно и является искажением фактов.

Как я уже писал выше, указанные исследователями проблемы характерны исключительно в тех случаях, когда звуковое давление превышает предел в 100 дБ, при этом подобное превышение происходит постоянно, на протяжении длительного времени. Такая ситуация характерна для людей, использующих при этом наушники без систем активного шумоподавления и пытающихся заглушить окружающий шум используя запасы мощности. При этом поступают так постоянно.

На самом деле вредны не наушники, а привычка повышать уровень громкости до момента, когда окружающие громкие (более 90-100 дБ) звуки не будут слышны. Со временем восприятие адаптируется к такому уровню громкости, а прослушивание на меньшей громкости становится некомфортным, что ещё более усугубляет ситуацию.

Вымысел: Ученые доказали, что по-настоящему опасны внутриканальные и вставные наушники — от них люди глохнут

Реальность: Исследование доктора Брайана Флайгора из Гарвардской медицинской школы, опубликованное в номере Ear and Hearing за декабрь 2004, показало, что уровень звукового давления, воздействующего на ухо, зависит от типа наушников. Так, чем меньше наушник, тем выше уровень звукового давления при равных заданных значениях громкости. Ученый выявил, что вставные и внутриканальные головные телефоны повышают уровень звукового давления, в среднем, на 9 дБ, по сравнению с накладными и полноразмерными.

Вымысел: Применение внутриканальных наушников негигиенично, приводит к развитию грибковых и других поражений наружного слухового прохода

Реальность: Как и в предыдущих спекуляциях вывод притянут за уши. Для развития инфекции в наружном слуховом проходе необходимы такие условия как: наличие бактерий, спор грибов и т.п. (их полно везде, а материал наушников не является питательной средой, как и материал амбушюр), наличие входных ворот для инфекции, например, травма, микротравма и т.п., снижение иммунитета, ухудшение кровообращения.

При описанном сочетании условий наушники не являются сколько-нибудь существенным фактором риска, влияющим на развитие инфекции. Инфекция спокойно будет развиваться и без них, достаточно иметь иммунодефицитное состояние и прикоснуться к уху.

Вымысел: Регулярное использование наушников сводит с ума и приводит к деменции (приобретенной потере интеллекта)

Реальность: Головные телефоны влияют на нашу психику и интеллект не больше чем любой другой источник звука в нашем окружении. При этом, музыка, которую мы слушаем, может в той или иной степени отразиться на психоэмоциональном состоянии, что известно давно и не требует доказательств.

Вымысел: Ежедневное использование наушников приводит к глухоте и потере слуха

Реальность: прослушивание музыки требует большего звукового давления (70 – 90 дБ) чем человеческая речь и естественный для человека уровень фонового шума (45 – 60 дБ).
Длительное (более 4 часов в день), ежедневное применение наушников может привести к заметному снижению слуха. Подчеркиваю, может, но в данном случае очень сильно зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека. Звукорежиссёры, ди-джеи и некоторые музыканты в силу рода их занятий проводят в наушниках достаточно длительное время (6-8 часов), при этом нет никаких исследований о том, что представители этих профессий чаще остальных страдают от проблем со слухом.

Выводы и рекомендации

При правильном использовании наушники совершенно безопасны и не могут привести к потере слуха, воспалению, потере интеллекта или сумасшествию. При этом регулярное использование большой громкости для того что бы заглушить внешние громкие звуки (метро, реактивный самолёт, промышленные шумы) может привести к необратимым нарушениям слуха.
Что бы обезопасить себя от поражения слуха при использовании наушников достаточно соблюдать следующее:

  • Не использовать наушники в метро и других местах с аналогичным уровнем шума;
  • Не увеличивать громкость выше уровня более 70-80 % (разные системы имеют разные возможности усиления, можно произнести несколько слов, в случае если вы слышите свой голос — уровень громкости приемлемый);
  • Не слушать музыку в наушниках дольше 4 часов в сутки;
  • Не засыпать в наушниках, проигрывающих музыку;
  • Для шумных мест и метро старайтесь применять наушники с системой активного шумоподавления.
Читать еще:  Как выбрать и как пользоваться электробигудями

Вредны ли беспроводные наушники: спор врачей и разработчиков!

Задумываются ли люди, которые постоянно носят беспроводные наушники, вредны ли они для здоровья? В сети сегодня найдутся десятки «страшилок», посвященных пагубному воздействию таких гаджетов на человеческий организм, а особенно, на мозг.

Вряд ли кто-то станет сомневаться в удобстве беспроводных наушников. Устройства компактны, часто водонепроницаемые, стильные, у них отсутствуют постоянно путающиеся провода. Поэтому люди и стали массово переходить на Bluetooth модели, кстати, именно этот тип соединения обеспечивает самое качественное звучание.

В этой статье мы постараемся разобраться с тем, вредны ли Блютуз наушники, какое воздействие они оказывают на человека, и есть ли научные подтверждения у каждого из выводов.

Принцип работы беспроводных наушников

После включения Bluetooth наушники начинают активно принимать сигнал от источника музыки – плеера или смартфона, при этом создается электромагнитное поле. В области поля функционирует низкоинтенсивное микроволновое излучение, сходное с излучением, которое издает работающая микроволновка.

О вреде сверхвысокочастотного (СВЧ) излучения сегодня не слышал только ленивый. При попадании лучей на объект происходит частичное поглощение энергии тканями. В результате происходит нагревание – именно так еда в тарелке становится горячей. Человеческий организм, на который лучи попадают частично, нагревается не так очевидно.

Существуют ученые, которые утверждают, что регулярное ношение беспроводных гаджетов можно сравнить с каждодневным прогреванием мозга в микроволновке на слабом режиме, поэтому вред беспроводных наушников очевиден.

По их мнению вред от систематического облучения привести к ухудшению зрения, изменениям в крови, в обменных и психических процессах.

Данные исследований

Одним из наиболее активных противников беспроводных «ушей» является профессор института Беркли (Калифорния) — Джоэл Московец. Его исследования посвящены влиянию Блютуза на гематоэнцефалический барьер, который защищает мозг от вреда токсинов, вредных организмов, негативных факторов иммунной системы.

Так вот, по его словам, ежедневно вставляя в паре сантиметров от мозга источник СВЧ-излучения, мы сознательно подвергаем свое здоровье чрезвычайному риску.

Вред наушников Блютуз проявляется в следующей симптоматике:

  • Повышенная раздражительность и бессонница;
  • Ухудшение состояния кожи, волос, ногтевых пластин;
  • Потеря аппетита (или наоборот, склонность к перееданию) приводит к заболеваниям ЖКТ;
  • Половая дисфункция у мужчин, проблемы с деторождением у женщин;
  • Ухудшение умственных способностей, рассеянность внимания, неусидчивость.

А вот и самые страшные последствия, которые могут появиться у злоупотребляющих использованием этого гаджета:

  1. Беременные женщины, пользующиеся беспроводными устройствами, рискуют «наградить» малыша аутизмом;
  2. Если не ограничивать время, проведенное в беспроводной технике, можно заболеть раком мозга;
  3. Дети, которым родители разрешают пользоваться беспроводными «ушами», хуже учатся в школе, им сложнее концентрироваться, они становятся крайне вспыльчивыми.

В свою очередь, производители гаджетов конечно же опровергают выводы Московица, называя его исследования «истерическими выпадами». Они провели собственный анализ вреда от излучения и доказали, что последнее в разы ниже критического. Например, компания Apple и вовсе прекратила выпуск обычных проводных наушников, не оставив своим покупателям выбора.

Однако американский профессор Джерри Филипс (специалист в области биохимии) усомнился в объективности результатов данных анализов. Замеры производились в момент включения техники, при этом не учитывался тот факт, что спустя время устройство нагревается и уровень излучения в разы повышается.

А теперь попробуйте сами себе ответить на вопрос о том, чем вредны беспроводные наушники: для этого нужно просто вспомнить, сколько времени вы в них проводите! Если вы используете их несколько раз в неделю, то о вреде можно не переживать, а если же чаще — то это хороший повод задуматься. Ведь не зря говорят, что все хорошо в меру.

Возможные последствия для организма

В завершение давайте обратимся к доказанной медицине и рассмотрим, какой вред причиняют наушники, если пользоваться ими бездумно и слишком часто:

  1. Если постоянно слушать музыку на высокой громкости, произойдет неизбежное ухудшение слуха из-за снижения чувствительности слуховых нервов.
  2. Систематическое раздражающее воздействие на ушную мембрану приводит к утомлениям, головным болям, раздражительности, а значит, снижению умственных способностей;
  3. Если халатно относиться к гигиене, не чистить наушники и уши, существует риск развития бактериальных заболеваний;
  4. Наушники отвлекают внимание, что опасно при нахождении на улице.

Как уменьшить вред от использования?

На основании всего вышесказанного, вот она — правда про беспроводные наушники: отвечая на то, вредно ли ими пользоваться, мы скажем однозначное «ДА». Но что делать, если вы не готовы отказаться от них, но и не хотите подвергать риску свое здоровье?

Вот несколько советов, которым нужно следовать:

  • Делайте перерывы, не находитесь в беспроводных «ушках» слишком долго;
  • По возможности, старайтесь слушать музыку без наушников;
  • Не засыпайте в беспроводных «ушах»;
  • Не завышайте громкость;
  • Обеспечивайте технике должный гигиенический уход.

Что касается исследований про вред микроволнового излучения от Блютуза – неопровержимых доказательств на сегодняшний день не существует, но мы рекомендуем все же принимать данное мнение во внимание. Со здоровьем лучше не экспериментировать!

Беспроводные наушники вредны ли : 19 комментариев

Опасения оправданы. Если обратиться к науке, можно вспомнить письмо, отправленное в ВОЗ, с целью запрета блютуз наушников. Подписанное 250 учеными.
Кроме того, звук в блютуз наушниках намного х-уже, чем в проводных. Любой человек, разбирающийся в музыке, это подтвердит.

Еб*****а ты тупорылая, зае***а писать эту чушь про воз с их псевдо учёными под каждым постом про вред блютуз гарнитур, су***а бесишь мразь!

Тебя уже, к сожалению, у же не вылечить… А может и к счастью!)

Да враньё всё это.
Даже если так — то пусть у меня будут беспроводные наушники.Мне плевать на то, что из за них может со мной случиться.Я перетерплю.Главное,что я не больше не буду изгоем класса и школы.Меня не будут называть отсталым дауном.

Каким изгоем школы , какое вранье ,ты что несешь , кретин

Хорошо, предположим , нагревается мозг. Но при занятиях спортом он ещё сильнее нагревается, я уверен. То же самое при интенсивных занятиях, например чтении , учёбе. Вот На какой вопрос Нужно ответить: как мозг охладить? Дышать через нос? Не носить шапку зимой?

Начнём с того, при занятии спортом мозг не нагревается вообще(либо кожа головы через череп передаёт тепло и то я сомневаюсь), понимаешь как бы даже при умственной активности мозг не нагревается очень сильно, твой мозг сам по себе никогда не нагрется до высоких температур. А вот электромагнитное поле заставляет нагревается до высоких температур, ты даже не представляешь до каких, ты не сможешь это ощутить. Это электромагнитное явление и часть из ядерной физики, изучая физику 8 и 9 классов там тебе будет информация почему так происходит. В кратце электрическое поле воздействует на нейроны мозга, заставляет их нагреваться. И вот ты никогда не узнаешь, как сильно нагрелся твой мозг, там могут быть и все 40 градусов, а может и больше, почитай статью и поймёшь суть.

Я по этой теме делаю проект, а точнее по всем наушникам принципе (вред, польза).
Можете пожалуйста кинуть ссылки на статьи, как именно поле заставляет нейроны нагреваться? Я поискал в интернете, но там в основном нужной информации нет. В современной школьной программе 8 и 9 классов нет этому объяснения.

Ну судя по тому, что ты пишешь, тебя явно изгоем в классе считают не из-за отсутствия данных наушников но к сожалению мои слова до тебя не дойдут, ты их даже просто не поймёшь, т.к. судя по твоим ошибкам ты ещё очень глупенький маленький мальчик ..
Желаю тебе ума с ним ты и без всяких гаджетов будешь крут

Харэ пацана гнобить. Его итак такие, как ты душат.

Ну судя по тому, что ты пишешь, тебя явно изгоем в классе считают не из-за отсутствия данных наушников, но к сожалению мои слова до тебя не дойдут, 🙁 ты их даже просто не поймёшь, т.к. судя по твоим ошибкам ты ещё очень глупенький маленький мальчик ..
Желаю тебе ума, с ним ты и без всяких гаджетов будешь крут;)

У детей и подростков есть такая особенность, считать себя не успешным потому, что нет какой то вещи или окружающие это говорят или сам себе в мозг забил, с возрастом понимаешь, что попытка выделиться вещами это смеху подобно и люди которые высмеивают из за отсутствия того или иного предмета. Просто маленькие глупыши.
Представляю себе молодого человека 8, 10 класса, приходит в школу и рассказывает как он спас домашнее животное или помогал бездомным на выходных. Погрязли в ненастоящих ценностях, лауках, чмокахи прочей не важной ерунде, человек у которого тысячи друзей в соц сетях по сути одинок и друзей у него нет. Подмена ценностей которые родители должны в голову жёстко засунуть.

По-моему, это шутка.

Интересно, глупый ребёнок, как ты собираешься перетерпеть рак мозга и смерть…
К такому комментарию не стоит относиться серьёзно, очевидно, что у мальчика проблема с психикой.
А моё мнение — в этой жизни во всем нужна умеренность.
Даже злоупотребление морковью может привести серьёзным проблемам со здоровьем…

Плевать на зоровье? Если так, то вы действительно все дауны, и именно по тому, что пользуетесь беспроводными устройствами. Производителю нужно продать- это главная цель, сохранность здоровья клиента его не интересует.

А если будет модным не чистить зубы?

Читай книги и всячески развивайся и никогда не будешь в нормальном обществе изгоем

Да дело не в том, что у тебя нет блютуз наушников. Некоторым не поможет, даже если у него на шее бусы будут из этих наушников, а во всех карманах по айфону плюс еще один засунут в зад. Если человек правильный по жизни, личность, то его будут уважать без всяких цацек.

Судя по твоим ошибкам, влияние беспроводных наушников очевидно!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector